减肥效果最好的产品 轻松瘦身!

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★ 一、减肥效果最好的产品 揭秘:减肥药品市场最新调查

调查目的

当中国社会走出物质匮乏时期,满足人们温饱不再成为一个难题的时候,“减肥”在中国城市尤其是大都市的女性中间,已经成为一种颇为流行的风尚。各种减肥产品广告充斥媒体,追求苗条身材的女人们面对广告上不断闪现的电视明星和模特们,几乎没有人能抵挡住那完美身材的诱惑,为了迅速拥有她而不惜用尽任何方法,而减肥药(保健品)便是最迅捷、方便的方法之一,其结果又是如何呢?为了给即将加入减肥行列的人士提供可参考性、指导性的建议,我们对曾经尝试减肥和正在减肥的都市男女展开减肥产品的大调查。

调查问卷分析总结

调查时间:

品牌调查:2004年7月30日-2004年11月20日

行为调查:2004年11月24日-2004年12月24日

调查对象:曾经、正在、即将减肥的都市男女

有效样本:2523

分析总结:

减肥仍在如火如荼的进行

调查总体中有61.84%的人曾经减肥或者正在减肥。而在接受调查的人群当中,有51.84%的人体重在正常范围之内,也就是说,采取减肥行动的人当中有大部分人并不需要减肥。

既然知道自己的体重并没有到达减肥的地步,仍有大部分的人采取过减肥行动,可见人们对苗条身材的追求是何等强烈。那人们多能接受哪些减肥方法呢?

调查显示,选择控制饮食的占35.98%,通过运动减肥的占29.82%,接受药物减肥的占23.62%,调查中提及的其他减肥方法还有饥饿减肥、服装减肥、手术减肥,分别占的比例为4.56%、3.17%、1.83%,还有1.02%的人选择了其他减肥方法。而在减肥人群中又有49.47%的人曾经尝试过使用药物减肥。

电视、网络广告是人们获知减肥信息的主要途径

减肥药品的流行,大部分归功于广告宣传,那么人们主要是从什么途径知晓并进而使用这些减肥药品的呢?

调查显示,电视广告、网络广告、报纸杂志广告及亲友介绍是最主要的信息传播媒介。24.4%的人是通过电视广告获知减肥信息的;通过网络广告及报纸杂志广告得知减肥产品信息的选择比例分别为22.72%和22.64%。以上三种传播媒介的选择比例加起来将近70%。选择通过朋友推荐获知减肥产品信息的占26.01%。

可以看出,除了亲戚朋友的介绍,电视、报纸、杂志这三种传统媒体仍旧是公众得到和传播信息的主要途径。而与以前相比不同的是随着人们对网络的广泛应用,网络广告也逐渐成为人们获得信息的主要途径。而其他传播手段(如现场促销等)的提及率则相对要低很多。

减肥产品效果与广告宣传不相符

既然超过一半的人都尝试过减肥药品,那么人们使用过这些产品以后是否有效?这种效果又是否真如广告上所宣传的那样立竿见影呢?

从调查反映的情况来看,人们在初次接触某种减肥药品广告之前,只有0.97%的人对产品广告宣传的效果“非常相信”;有25.24%的人“相信”;62.3%的人“半信半疑”;11.49%人“不相信”。

73.8%的人对减肥产品抱有不同程度的不信任(选择“不相信”、“半信半疑”的二组人),这说明尽管现代女性保持苗条身材的愿望强烈,但仍有一部分消费者能够保持清醒而理智的头脑,科学地看待一些诸如“一天减三斤”的宣传内容和十分夸张的减肥广告。同时,我们也注意到,参加调查者中有26.21%的人对减肥产品持有相信的态度,而且有0.97%的人选择“非常相信”。

当为数不少的人在减肥广告凌厉的宣传攻势下俯首就范,热切地尝试一种又一种减肥产品之后,人们得到的效果是否真如广告上所宣传的那样呢?接受调查的朋友的回答告诉我们,情况并非如此。

使用某种减肥产品后,20.57%的被调查者明确表示减肥产品“没有任何效果”;71.46%的人认为“有一点效果”;6.65%的人认为减肥产品“比较有效果”;只有1.32%的人认为“非常有效果”。

1/4的被调查对象会投诉并要求赔偿

当发现自己使用的减肥药品没有达到广告上所宣传的那么有效时,55.56%人的表示“不再购买、使用该产品”;并且有21.44%的人“不再信任任何减肥产品”;还有23%的人会对广告不实的生产厂家“进行投诉并要求赔偿损失”。

看来,当产品的使用效果与广告宣传相差甚远时,消费者的反应是很激烈的。不仅自己拒绝再购买该减肥产品,而且不再购买其他同类产品。有的人还要投诉减肥药品厂家,拿起法律武器维护自己的权益。

在此我们提醒一些广告违规的减肥产品生产厂家,在看到以上调查结果后应该反省一下自己的商业行为。如果只贪图一时的商业利益和轰动效应,而不顾“诚信”这一中国古老的为商、为人道理,最终受到打击的将会是厂商自己。

八成以上参与调查的人还会尝试其他减肥产品

调查中还发现,在使用一种减肥产品失败之后,有81.57%的调查对象还会购买和使用其他的减肥产品。既然已经吃过一次亏,人们为什么还会一而再、再而三地勇敢尝试呢?

“看到其他的人用过这些产品,并且已取得减肥效果”的提及率为69.56%;“这些减肥产品广告中宣传的效果太诱人”的提及率为5.7%;“广告中的减肥原理听起来让人觉得很有道理”的提及率为6.31%。

人们为购买减肥产品提出了各种各样的大同小异的理由,的确,相对于减肥广告中提出的“轻轻松松减肥,永不反弹”这些诱人的口号,加强运动量或节食显得是那么的艰苦和漫长。而减肥产品厂家也正是抓住了消费者的这一心理投其所好。看来,消费者自己也要好好反省一下,如果大家能抱着相对实事求是的态度,吃亏上当的人也不会那么多了。

品牌是消费者选用减肥产品的主要因素

本次调查结果显示,知晓使用率排前十位的品牌有:曲美、大印象、澳曲轻、赛尼可、三叶、V26、朵而、碧生源、康尔寿、更娇丽。调查过程中,从减肥药的效果、方便性、价格等方面对各品牌作了评价,其中排在“效果明显”前三位的品牌是:曲美、赛尼可、澳曲轻;排在“使用方便”前三位的品牌是:曲美、三叶、澳曲轻;排在“价格不满意”前三位的品牌是曲美、赛尼可、康尓寿。

由此可以看出人们在选择减肥药品时主要还是看其效果,“曲美”虽然价格有些让人不满意,但因为其效果和使用方便,还是有很多消费者愿意选购它。

温馨提示

女人很累,减肥就是一种不能承受之重。短短几年,减肥的标准已年年提升,原先仅是减去身上的赘肉而已,而现在要“纤瘦”,所谓“纤瘦”就是多一分太多,少一分太少,就如T型台上的模特一样。为了达到这种“登峰造极”的身材,有多少人为其“折腰”?

那医学上减肥的定义什么呢?是指增加肌肉量、减少脂肪、增加人体脏器功能这三方面,而盲目服用减肥药物进行所谓的减肥,只是消耗人体部分脂肪,同时却消耗掉了人体内充当“健康保证”的肌肉量,长此以往,人体必将出现透支,脏器功能下降,严重者还会罹患厌食症,导致严重营养不良,甚至危及生命。

而且,减肥药并非保健品,作为药物,它有一定的副作用和不良反应,长期服药,会使人体肠胃功能发生紊乱,导致消化不良等。

爱美人士应减肥有方,最好选择长期坚持科学生活方式、适当控制进食量、坚持运动锻炼等,来保持体重、减少反弹。

其实,女人大可不必为减肥而减肥,女人最大的资本、最大的优势应该是气质。所以,千万不要让减肥连累了你的生活。

★ 二、减肥效果最好的产品 专家教你如何辨别最夯减肥产品?

如今,减肥越来越热,各种减肥产品的炒作广告也越来越多。「藤黄果能抑制脂肪生成」、「甲壳素可吸附脂肪,促进代谢」「辣椒萃取物主要是分解脂肪」……市售减肥产品宣称这些成分让人轻松享瘦,可是,这效果是否夸大或真有根据?专家如何看待?

市面只要推出标榜瘦身的产品,立即形成风潮,但对师大人类发展与家庭学系副教授蔡帛蓉和美商寰泰生技台湾分公司营养教育主任刘素樱而言,看尽女性为了腰围而「吋」土必争的辛苦,因而致力收集、研究各类减肥辅助品,希望帮助女性真正用对方法减肥。曾任连锁瘦身企业营养师达7年的刘素樱,还在网路上以Stella为名提供中肯的减肥与营养建议,成为网友信赖的部落客。

以下就让专家们带大家认识现在最夯的减肥产品、看清厂商销售的技巧。

热门产品1:白肾豆

腹部之所以屯积脂肪,多是摄取过多淀粉和脂肪。研究指出,白肾豆有断糖效果,内含淀粉酶的抑制剂,可有效阻止淀粉分解和吸收。

认清陷阱》 白肾豆主要功能是阻止淀粉分解和吸收,因此,若减肥者爱吃肉而少吃淀粉类食物,吃再多白肾豆,仍没太大瘦腰效果。

热门产品2:辣椒萃取物

辣椒萃取物是许多瘦身者的最爱,有人相信吃它,可提高新陈代谢率;抹了含有辣椒成分的外用瘦身用品,可「燃烧」体脂、瘦腰美臀等,其实都只是促销噱头。

认清陷阱》 台大医学院兼任副教授陈启祥研究发现,辣椒萃取物主要是活化交感神经、促进肾上腺素释放,帮助糖及脂肪的转化分解。至于擦起来或吃进体内时感觉热热的,只是让消费者产生「燃烧脂肪」的错觉,并非真能瓦解脂肪组织。

热门产品3:绿茶及油切茶包

瘦腰圍、助消化。最近强打的绿茶饮料及油切茶包,号称饮用后能瘦腰围、助消化。

认清陷阱》 消基会日前调查发现,部分药妆店贩卖的油切茶包,含有番泻叶、咖啡因、洋车前子等成分,其中番泻叶,人体每天只能摄取12毫克,过量会造成腹泻、脱水,严重可能造成孕妇流产,可是,厂商多没将成分含量标示清楚。而且,有人饮用绿茶后会失眠、肠胃不适,也不宜以此当辅助食品。蔡帛蓉直言,不建议饮用此类产品来控制热量摄取,不过,若偶尔想喝饮料解渴,这些商品还是比碳酸饮料好一些。

热门产品4:甲壳素

研究发现,甲壳素有良好吸附脂肪的效益。

认清陷阱》 1公克甲壳素仅能吸附4公克脂肪,而一般市售的此类产品,多是一粒500mg,代表吃2粒才能吸附4公克脂肪,可是,光只是中餐(非大餐) ,多数人常不经意吃下20公克的脂肪,两相对照,就可看出难以对称的效果。

★ 三、减肥效果最好的产品 教你正确使用减肥药

许多女性为了更快的达到快速减肥的目的,都选择服用减肥药。药物治疗肥胖症,有一定作用。但必须掌握药物治疗的适应症。每种药物对不同个体反应不同,要多方面考虑,适当选择。

二乙胺苯酮

本药抑制食欲效能接近苯甲吗琳。但对中枢神经系统的兴奋作用,比苯甲吗琳弱;对心血管影响较小,有可能应用于伴有轻度心血管疾病的肥胖症患者长期服用可产生依赖性。许多试验证明,二乙胺苯酮是一种安全、有效的食欲抑制剂,最重要的是二乙胺苯酮能够持续促使体重下降达数月之久。

用法与用量:口服,1次25毫克,1日2至3次,早、中饭的半小时服用。长效制剂,可1日1次,每次2.5毫克。

不良反应:在英国临床有少于10%患者因副作用而中断治疗,可出现激动、失眠、口干、恶心、便秘及腹泻等不良反应。

注意:心血管疾病,甲状腺机能亢进患者慎用;使用单胺氧化酶抑制剂者忌用。

氯苯咪吲哚

本药为非苯胺类高效减肥剂,虽为异吲哚化合物,但其药理作用与苯丙胺相似。此药可增加肌肉对葡萄糖的摄取,类似于氟苯丙胺的方式进行。

它在血浆中半衰期为33—55小时。据说本品对降低皮肤皱折的厚度的作用相当显著,这种主要作用于边缘系统的特点,有别于苯丙胺类减肥剂。长期使用,会产生耐药性和依赖性。

用法与用量:口服,1次l毫克,1日3次,饭前1小时服。或1日1次,每次2毫克,午饭前l小时服。

主要副作用:口干、失眠、神经过敏、心动过速、心悸、便秘、恶心、兴奋过度、皮疹等。

注意:高血压,心血管患者慎用;青光眼,对交感胺类过敏,使用单化氧化酶抑制者忌用。

芬氟拉明片

本药能使下丘脑和间脑区释放5-羟色胺,并阻断5-羟色胺的再摄取,从而抑制食欲;能减少脂肪吸收、合成以及过多脂肪的积聚,促进周围脂肪的分解;尚能加速外周组织对葡萄糖的摄取,降低血糖的效果显著。适用于单纯性肥胖症以及伴有冠心病、高血压病和糖尿病的肥胖患者。此药服后易被胃肠吸收。

半衰期约为20小时,3—4天即可达厌食作用。治疗剂量对中枢神经系统没有兴奋作用。不产生大多数苯丙胺类肌肥胖药的不安、失眠等副作用。其常见的副反应有服药初期大便次数增多、嗜睡、口干、腹部不适、恶心、夜尿增多,继续服药可逐渐消除。

用法与用量:口服,第l周1次l片(20毫克),1日2次, 早晚餐前半小时服用。第2周,1次l片(20毫克),1日3次,早、中、晚餐前半小时服用。以后按疗效与耐受程度可继续维持剂量或增加至1日4片,分2或3次于餐前半小时服用。8至12周为1个疗程。

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怎样减肥才安全呢?埋线减肥法具有不反弹、减肥效果明显等优点,因此深受很多女性朋友们的喜爱与追捧。减肥小窍门一天减一斤:怎样减肥才安全呢?在现代社会中,很多人深受肥胖的困扰,不仅影响会个人整体的美观程度,而且过度肥胖对于身体健康也是非常不利的。怎样减肥才安全呢?我们知道,针灸是我国自古以来一种能够改善身体状况的医...【全文阅读】

吃什么减肥快又不反弹呢?现在的人们对于自身健康和完美身材都比较注重,很多年轻人已经把减肥从节食转变到用茶饮的方法。减肥小窍门一天减一斤:吃什么减肥快又不反弹呢?热爱减肥的朋友都知道很多粗粮都具有减肥的功效,而红豆更是其中的佼佼者,吃什么减肥快又不反弹呢?肥胖已经成为了困扰我们社会上越来越多人的问题,非常容易引起...【全文阅读】

怎样减胳膊上的肉呢?双手支撑面向地板俯卧,保持在俯卧撑身体撑起的姿势,后背挺直。如何瘦肚子:怎样减胳膊上的肉呢?水肿族的手臂通常是因为血液循环及代谢不畅,淋巴阻塞,或者长期姿势不良造成的。怎样减胳膊上的肉呢?想拥有纤纤细臂,只要持之以恒,做超过两个礼拜,就能减掉手臂上的脂肪,锻炼出一点结实的臂肌,小编分享怎样减...【全文阅读】

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减肚腩最有效的方法,如果想让腹部尽快凹下去的话,每次要尽可能地多做几组此动作。如何瘦肚子:减肚腩最有效的方法,现在的白领没有工作八个小时,有时候晚上还要加班熬夜,可是尽管是这样,他们的体重却不减反増,特别是腹部上的赘肉是一天比一天多。减肚腩最有效的方法,腹部是很容易堆积赘肉的地方也是很难减的一个部位,想要永久的...【全文阅读】

肥腰肥肚腩怎样减呢?肚子上一圈一圈的赘肉,怎么看怎么碍眼,想减掉又没有毅力。如何瘦肚子:肥腰肥肚腩怎样减呢?MM们都希望拥有平坦的小腹,但是腹部是很容易堆积赘肉的,凸起的小肚子严重影响到整体的身体曲线,肥腰肥肚腩怎样减呢?很多人一听到啤酒肚就联想到男性身上,是的比起女性男性啤酒肚患者更多也更需要减肥,小编分享肥腰...【全文阅读】

怎么减赘肉呢?生活中由于久坐等原因有许多人的腰腹部容易出现赘肉。这对于女性而言是很大的困扰。如何瘦肚子:怎么减赘肉呢?许多女性由于久坐和生理因素等原因容易被腹部的赘肉问题所困扰。怎么减赘肉呢?生活中有许多女性的腹部被赘肉的问题所困扰。这无疑喜爱打扮的女性而言是很大的困扰。小编分享怎么减赘肉 消耗赘肉! 一、怎么...【全文阅读】

怎样减肥比较有效果呢?女性在分娩后就不再是孕前的苗条身材,而赘肉最多的地方就是肚子,要如何减肚子呢?如何瘦肚子:怎样减肥比较有效果呢?晋级小花旦后,周冬雨除了演技有进步外,形象身材也更趋向于女艺人。怎样减肥比较有效果呢?李晟京(李圣经)作为大势女演员,其实是模特出道,难怪在穿衣和身材上,也是如此完美!小编分享怎...【全文阅读】

怎么才能有效的瘦身呢?减肥的关键并不是你付出多少努力,而是在于你是否掌握了技巧。如何瘦肚子:怎么才能有效的瘦身呢?我们都知道,明明可以再睡一个小时却偏要起床锻炼,这对我们来说是多么不易啊!怎么才能有效的瘦身呢?减肥中的MM更是对这种简单的减肥方法称赞有加,但你对跳绳了解吗?小编分享怎么才能有效的瘦身 健康燃脂! ...【全文阅读】

最便宜的减肥药,越来越多人通过网络购买减肥药,服务上门虽然方便,但也带来了不少问题,最重要的一点就是分不清真伪。如何瘦肚子:最便宜的减肥药,减肥药分哪几类呢?总的来说,治疗肥胖的药物按其作用机制可以分为三类,即食欲抑制剂、营养素分配调节剂和产热刺激剂。最便宜的减肥药,服用减肥药时,应注意减肥效果和不良反应的平衡...【全文阅读】

怎样帮脸部减肥,男性瘦脸的方法有很多,可以通过按摩的方法,每天早晚按摩五分钟。如何瘦肚子:怎样帮脸部减肥,有些人觉得自己的脸过胖,或是觉得瘦脸比较好看,所以总是追求去瘦脸,打瘦脸针是人们瘦脸常用的一种方法,怎样帮脸部减肥,爱美之心人人都有,肥肥大大的嘟嘟肉脸并不是一个真正爱自己的女孩所喜欢的,一个爱美的女生更喜...【全文阅读】

怎么样瘦身的方法有哪些呢?很多人都会有,一时嘴馋吃了高热量的甜点或饮品,便要特地多锻炼一会儿,心理才会觉得安慰。如何瘦肚子:怎么样瘦身的方法有哪些呢?大多数经过加工后看起来美味可口的面包和谷类食品是诸位瘦身计划中的另一块绊脚石。怎么样瘦身的方法有哪些呢?如果你在睡前感到有点饿,切忌吃上面提到的各类食物,可以吃少...【全文阅读】

怎样减肥最迅速呢?减肥大概是每一个小胖子心目中的一个比较重要的事业,但是并不是每一个人减肥都是如此的顺利。如何瘦肚子:怎样减肥最迅速呢?每次看着维秘秀,小编都非常羡慕有着大长腿的模特。相信很多人对自己的身高,都不大满意,都想要再长高一点。怎样减肥最迅速呢?我们可以可以通过按摩手背来瘦手指,抹上一定量的护手霜然后...【全文阅读】

燃烧脂肪最多的运动,网球运动最早起源于12至13世纪法国传教士在教堂回廊里用手掌击球的一种游戏。如何瘦肚子:燃烧脂肪最多的运动,足球运动是世界上最受人们喜爱、开展最广泛、影响最大的体育运动项目,被誉为“世界第一运动”。小编分享燃烧脂肪最多的运动 燃烧运动! ★ 一、燃烧脂肪最多的运动 教你发球时抛球的技巧 网球运动最早起...【全文阅读】