好用的减肥药 科学瘦身!

好用的减肥药,减肥是一个巨大的市场,同时也应是一个科学的过程。人们在渴望获得有效减肥产品的同时,更需要专家全方位的指导。减肥药哪种最有效:好用的减肥药,我们都会知道肥胖不但对于外表会有影响,更重要的是对于身体的健康也有相当重要的影响。好用的减肥药,传说中的“银弹”百发百中,无往不利。每当有一种减肥产品面市,就会引起“想瘦”人群的又一次“银弹”之梦。小编分享好用的减肥药 科学瘦身!

★ 一、好用的减肥药 不可乱用减肥药

减肥是一个巨大的市场,同时也应是一个科学的过程。人们在渴望获得有效减肥产品的同时,更需要专家全方位的指导。乱用减肥药是很危险的。市场上出售的减肥药大致可分为三种:

一为食欲抑制剂,这种药直接作用于食欲中枢引起食欲下降,从而达到“瘦身”的目的。其副作用是引起“神经性厌食症”。众所周知的范晓萱就曾因为服用该类减肥药而导致“神经性厌食症”差点危及生命。

二为利尿脱水剂,这种药的药理作用简单直接,因此一开始其“见效”也快,甚至一两天就可减掉十来斤。然而正常生理状态下的利尿脱水可导致酸碱平衡等不良影响,况且,药一停体重又会回到原来的状态。

第三种即为前面所讲的代谢促进剂。

到目前为止,尚无一种被证实为安全且十分有效的减肥药。所以,运动加饮食疗法仍是最有效、最安全的减肥方法。这是世界上营养学家的共识。一般肥胖者只需克服不良的饮食习惯和调整饮食结构、控制饮食中的总热能,加上坚持适当的运动。其体重是完全可以恢复正常的,饮食和运动减肥的关键在于持之以恒,多年的经验,我们总结出几点饮食控制的原则,希望对广大肥胖者有帮助。

1.特殊情况(如有糖尿病、高血压、高血脂等并发症)饮食处理视情况而定。

2.饮食控制终生坚持。

3.少吃甜食,少吃零食,不偏食。

4.增加膳食纤维的摄入,增加单位体积大而热能少的食物。

5.除热能外,要保证蛋白质、维生素和微量元素的供给充足,保证机体的生理需要。

6.适量节制饮食,控制总热能的摄入,使体重逐渐恢复正常。

★ 二、好用的减肥药 有效的平民瘦身产品

我们都会知道肥胖不但对于外表会有影响,更重要的是对于身体的健康也有相当重要的影响。由于肥胖易引起许多病变,许多疾病也容易引发肥胖,而肥胖的原因有很多,临床上常见的有:多食、暴饮、胃肠吸收功能过高,营养补充过什易导致快速发胖,有因常喝酒,过度劳累,工作压力过大或忍尿过度,而导致肾脏功能不佳,产生水肿。想拥有健康就得远离肥胖,现在的全球经济正处于低迷状态,许多人都开始开源节流收紧经济,因此小编为大家介绍几款平民又非常有效果的瘦身产品。

玛花纤体REBORN减肥绷带

相信很多人都会知道玛花纤体中心,但是由于价钱昂贵令不少有心女性都望而却步,现在网上热卖的这款产品其实都是中心里指定的产品,但在网上购买的价钱就非常紧急,即使多做几个疗程都能在经济上负担得上。这款”REBORN”消脂瘦身冷绷带及溶脂纤体的发热绷带,只要束在想瘦的部位,等30-45分钟就可以。易包易用又见效,价钱亦不贵,无需做运动,在任何私人空间,甚至睡在床上都可以减肥!

欧莱雅完美曲线定位消脂贴

法国欧莱雅LOREAL完美曲线定位消脂贴六片装,能发挥全身或局部瘦身的效果,同时有效击退橙皮肪及bell-shape身形,绝对是最方便快捷的塑身良策。

独特caffeine Cx + draining Complex ,有助连续八小时持续追击橙皮脂肪,减慢脂肪形成, 集中打散顽固脂肪. 使用一星期后,肌肤变得更firm, 更有弹性; 四星期后大腿及hip 部激减5.6cm无须按摩,方便易用,完美曲线定位消脂贴能自动渗透皮肤,追踪脂肪源,打散顽固脂肪及减少橙皮纹的产生,时时刻刻都可修身,令你的线条更优美、更紧致。

使用方法:

1.每星期2至3次,有效长达8小时,可于日间或晚间使用。

2.只需贴在脂肪积聚及橙皮纹部位,包括肚腩,大腿,手臂, 臀部等, 可持绩8小时重点消脂, 无须按摩,一贴即FIT !

3.若配合整项PerfectSlim产品及Exfotonic同时使用,可减大腿及臀部达5.6cm。

欧莱雅完美曲线纤体啫喱 日+夜

欧莱雅的瘦身产品曾被评为最有效果的瘦身产品,而这款产品已经风靡多年,实用而价钱便宜,到香港购买的话价钱只需要80元左右,这样经济的价钱却又能有非常好的效果,在使用的时候必须配合上按摩。

按摩手法:

为了达到最佳使用效果,请使用欧莱雅美容顾问推荐的使用方法:

1.将纤体紧致啫哩涂抹在大腿上,并用双手轻柔按摩。

2.把手放在大腿根部与大拇指配合。

3.按下大拇指,其余手指往大拇指方向轻按。

4.由大腿根部至膝盖处方向,重复上述步骤。

欧莱雅纤体紧致按摩啫喱

欧莱雅新推出的瘦身系列产品,特别之处在于2个按摩滚轮能够对皮肤进行集中按摩。非常创新的科技能够为女性同胞们带来突击式纤体护理,重塑完美的体型,而且辅助工具的方便让你又更好的瘦身效果,产品的价钱非常合理均是各位女性甚至是MM都能承受的价钱。

使用方法:

每天先用按摩滚轮按摩身体出现桔皮组织的部位,如:小腿,膝盖内侧,大腿内外侧,腹部,臀部,手臂等部位.一般按摩2-3下即可.桔皮现象严重处,可按摩5下。然后将适量产品涂抹于用按摩滚轮按摩过的部位,每天使用1-2次,连续使用至少一个月。

NIVEA妮维雅Q10紧肤精华露(升级版)

含丰富辅酶Q10,预防并减缓“橘皮”现象,这款产品对于改善桔皮组织非常有帮助,配合按摩涂抹后能明显减少或消除桔皮组织。有效减少肥胖纹、运动纹及妊娠纹,含保湿修护因子Liposome 及其他滋润成份,不过想达到塑身效果就还不太理想,不过价钱经济实惠只需要60元左右即可。

使用方法:每天沐浴后使用,轻抹于全身,并打圈轻轻按摩,尤其在腿部、腰腹部等肌肤容易松弛的部位,直至产品完全吸收。运动后使用更有效果。

贝罗红辣椒纤体按摩凝露

含天然红辣椒油、天然蜂胶、天然萃取生姜及海藻精华成份,对于脂肪肥厚部位者,能直接促进血液循环、滋润、收缩,以达到窈窕曲线,纤体美肤效果。如果想在心理上也能得到减肥效果的暗示很多人都会喜欢买含有辣椒油的瘦身产品,这款是一款性价比还不错的产品,其它同类的产品都有不错效果而且价钱很实在。

使用方法:可敷于较粗糙、脂肪较肥厚部位(手腕、手臂、腰部、小腹、臀部、大腿)由下往上方向按摩。使用15分钟以后,才有热感。

★ 三、好用的减肥药 药物减肥应慎重

传说中的“银弹”百发百中,无往不利。每当有一种减肥产品面市,就会引起“想瘦”人群的又一次“银弹”之梦。

目前国际减肥市场最畅销的,也是减肥药物中效果最好的,是抑制食欲类药和影响脂肪吸收的药物。但是到底哪种适合你还要视个人的具体情况而定。

目前,国内市场上减肥药物较多。这些药物一般分三类:

抑制食欲的药物主要通过调节摄食与饱食中枢神经来抑制食欲,从而达到减肥的目的。这类药物主要有苯丙胺及其衍生物等,如芬氟拉明(又名氟苯丙胺)、安非拉酮(又名二乙胺苯酮)等。氟苯丙胺、安非拉酮属精神药品,久用易成瘾。

增加代谢药物主要有食用纤维,通过促进胃排空,抑制胃肠内食物分解,减少能量与营养物质吸收,增加饱腹感,来达到减肥目的。

蔗糖聚酯是一种饮食脂肪替代物,食后不被消化吸收,随粪便排出,由此减少热量来源。

常用药物减肥可引起嗜睡、食欲不振、头晕、头痛、口干、胃肠道不适、性欲下降、出汗、心悸、焦虑、失眠、视力模糊等症状。

专家提醒,减肥的速度不能过快,有些减肥产品能在短期内减掉大量体重,其实只是把体内水分排出,这样会导致身体脱水。体重忽然下降,会使肌体难以适应,皮肤变得松弛。正常的减肥疗程应为3-6个月,减掉基础体重的5%-10%。对于初次减肥者,建议先以节食运动减肥,实在没有效果的话才用药物治疗。

◆ 好用的减肥药,以上是关于『好用的减肥药』资料,希望以上『好用的减肥药』资料能帮助大家,减肥方法,轻松瘦身!!!

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