最简单的减肥方法 中医减肥!

最简单的减肥方法,埋线减肥,是将可吸收的药用蛋白羊肠线,运用特殊手法植入有效的经络穴位之中,通过连续的经络穴位刺激,达到减肥的目的。如何瘦肚子最简单的减肥方法,穴位埋线减肥法是针灸减肥的延伸和发展,是改良式外灸。此法15天埋线1次,免除了肥胖患者每天“针”一次的麻烦和痛苦,是繁忙现代人首选的减肥法。最简单的减肥方法,点穴减肥是根据中国传统的自然疗法摸索出的一套全新的减肥方法,它完全摒弃化学合成药物,小编分享最简单的减肥方法 埋线减肥!

★★ 一、最简单的减肥方法 埋线减肥价格及注意事项

埋线减肥,是将可吸收的药用蛋白羊肠线,运用特殊手法植入有效的经络穴位之中,通过连续的经络穴位刺激,达到减肥的目的。埋线减肥是从针灸减肥发展而来。

价位:一次300元。

疗程:以4次为一个疗程。埋线减肥一次,可持续15天时间。一般一次就能见到减肥效果,一个疗程下来,体重可下降8~20斤。另外,腰围、臀围、腿围等会明显减小。

适应人群:适合全身减肥,特别适合腰围、臀围、臂围、腿围等身围比较粗的人。

优点:方便,免除了肥胖患者每天“针”一次的麻烦和痛苦,减身围效果好,没有任何副作用。

埋线减肥的4个提示卡

1.没有想像中的痛苦

用不着开刀,整个过程就像注射一样,医生会用特殊的针把蛋白线注入你的穴位内,埋线的整个过程只需20分钟,皮肤表面只有一个小针眼,很快就能愈合。植入时会打麻药,没有什么痛苦,不影响正常饮食和工作。

2.埋入的线对身体没有副作用

埋的线是羊小肠制成的,属于异体蛋白,经过特制的中药浸泡后埋入你需要减肥部位的穴位,不用取出来。蛋白线在体内大概会保留4个月,最后逐渐被身体彻底吸收。

3.埋线减肥期间的注意事项

为了达到更好的减肥效果,在埋线减肥期间,你最好还应该做到:①应自觉限制饮食,不能摄入高热量、高脂肪食品。②多喝绿茶。③多参加体育锻炼和体力劳动。

4.埋线减肥不易反弹

埋线治疗后,内分泌功能得到了调整,脂肪分解功能也得到增强,切断了肥胖的根源。只要减肥成功后,你的生活方式健康,不大吃大喝,一般不用担心反弹。

★★ 二、最简单的减肥方法 埋线减肥法的优点是什么

穴位埋线减肥法是针灸减肥的延伸和发展,是改良式外灸。此法15天埋线1次,免除了肥胖患者每天“针”一次的麻烦和痛苦,是繁忙现代人首选的减肥法。

穴位埋线减肥是根据患者的个体差异,不同的症状,不同的肥胖机制,进行合理有效的辨证选穴,在相应的穴位埋入蛋白质磁化线(以线代针),来达到“健脾益气、疏通经络、调和阴阳气血”的作用,从而调整了患者的植物神经和内分泌功能。

穴位埋线一方面抑制了患者亢进的食欲,同时也抑制了患者亢进的胃肠消化吸收,从而减少能量的摄入。

另一方面它可以刺激患者迟钝的自主神经(交感神经),使其功能活跃,增加能量消耗,促进体内脂肪分解。

所以穴位埋线减掉的是人体的脂肪而不是水分,并能保证减肥过程中人体的健康和精力的旺盛,且反弹率极低,这是穴位埋线减肥的最大优点。

★★ 三、最简单的减肥方法 点穴减肥 懒女人最佳瘦身方案

点穴减肥

点穴减肥是根据中国传统的自然疗法摸索出的一套全新的减肥方法,它完全摒弃化学合成药物,充分利用自然环境的各种因素、物质和信息防病治病,如森林、阳光、空气、药敷、熏浴和磁热能都是利用自然环境和资源为主的疗法。它能调理恢复人的自然性,激发人体抗御疾病的能力,达到减肥的目的。

它通过按摩特定的穴位,调整特定区域的经络,从而调节五脏功能及内分泌系统等达到减肥的目的。通过点穴可缓减饥饿感,帮助控制饮食。该法对局部肥胖,大腿和腹部,背部有很好的疗效,并可以起到调节月经,治疗便秘,降低血脂等作用,而且做起来特别舒服。

按摩和点穴主要集中在腹部,其他部位包括头部、腿部、手臂和足底的几个穴位。肚脐周围的穴位有气海、大巨、关元、天枢等,每个穴位通过10~20次按压,可以促进新陈代谢、降低食欲,调节内分泌等,改善腹胀、水肿、预防小腹突出等。通过按摩头部的下关、颊车等穴位,可以舒筋活络,促进血液循环,还有紧实脸部肌肤的功效。按压腿部及足部的足三里、三阴焦等穴位,可以有加速腿部血液循环、增加胃肠蠕动、消除腿部赘肉。

四大点穴减肥法

1 针灸点穴法:原理主要是调整机体的各种代谢功能,抑制胃肠的蠕动,并抑制胃酸分泌,从而减轻饥饿感,达到减肥目的。适用于脂肪型肥胖。

2 香穴疗法:运用大拇指对身体位的按压,打通能量管道,达到纤体窈窕的效果。针对因缺乏运动,造成身体脂肪囤积产生的水分型肥胖女性。

3 反射疗法:通过对足底穴位施加压力,影响人体的内部器官和循环系统,达到减肥健体的目的。多用于肌肉型肥胖。

4 耳穴埋压法:能有效调整脾胃功能,疏通淤血,清泻消脂,减少能量摄入,促进能量代谢,使脂肪运动分解,适合各种类型的肥胖。

特别适合点穴减肥的5种人

1 尝试过各种减肥方法却无法完全解决问题——减肥无效或反弹

2 身材并不肥胖,但腰部、臀部过度隆起——臃肿

3 原来身材苗条,但产后臃肿——产后肥胖

4 本身身材匀称,但觉美中不足——重塑体型

5 大腿粗壮,胳膊浑圆——体型欠佳

Tips:

1 治疗过程中,可能会出现厌食、口渴、大小便次数增多、疲劳等反应,均属正常现象。等到机体重新建立平衡,这些症状就会消失。

2 点穴减肥的最佳时机是春夏季节,秋冬见效较慢。这是因为春夏两季人体新陈代谢机能旺盛,自然排泄通畅,从而有利于减肥。

3种点穴手法让你在家DIY

告别水桶腰

指法:用两手的食指或中指的指尖,左右均等地慢慢指压中脘、天枢和关元三个穴位两至三秒,压进肚子两至三厘米。中脘位于腹正中线脐上4寸处,天抠穴位位于脐左右两侧各旁开2寸处约三个指头宽,关元位于脐下3寸处。指压十次左右。

告别大象腿

指法:用拇指或食指压穴位委中处,压时必须有麻的感觉才是压对了定位,压两至三秒再松开,左右两脚各做10次。

告别大饼脸

指法:用拇指或食指同时指压脸颊两侧的下关穴位和颊车穴位。指压下关穴位时,由下往上推,压时上齿要产生疼痛才会有效果。下关位于面部耳前,当颧弓与下颌切迹所形成的凹陷处。接着指压颊车穴位处,朝斜上方进行指压,下齿须有压痛感。颊车在面颊部下颌角前上方约一横指,两个穴道各指压5次。

真人真故事

点穴法帮我瘦身

春子 女 28岁 职员

那天买化妆品抽中了一张价值3000元的人像摄影,美得我什么似的,马上跑到摄影公司办手续、定日期。可陪我挑衣服的化妆师刚瞥了我一眼便说:“就你这身材,我们这里的衣服你都穿不了。”怎么刚一句就把我最不爱听的话说出来了?看到我的脸色阴下来,他才改口:“你可以试试那边的晚装,都适合你这么富态的人穿。”

我一赌气——反正摄影券还有一个月期限,赶快减肥。

怀着有些郁闷的心情回到办公室,我盘算着怎样才能快速地瘦下来。忽然想起“点穴减肥”的广告里那些令人心动的广告词——“无需针药,无需器械,无副作用,疗效显著,一月10斤!”

我决心试试!

服务小姐先给我量尺寸和过磅秤,然后说,点穴减肥最显著的特点是可全身减肥,也可局部减肥。她认为我的问题主要在于腹部肥大,先应重点做腹部减肥

给我做治疗的是一个40岁左右的中医大夫。她告诉我,点穴推拿减肥是一种安全可靠的纯绿色减肥疗法,运用指尖与气力,在穴位上进行抓筋拿脉,这样可以疏通经络,调和气血和改善脏腑功能、促进新陈代谢,进而消除体内多余脂肪,达到减肥目的。一个疗程10次,分10天做完,150元一次。

她让我平卧在按摩床上,开始帮我按摩腹部,按摩的轨迹以肚脐为中心呈“?”形,不知是头一次做不明情况,还是女大夫手法特异,反正她的手刚一摸在我身上,我身上的肉就痒痒地作祟,不由得哈哈大笑起来,原来魔法的使用就是笑呵呵呀。

第二次去做点穴减肥的时候,开始感到疼了。大夫先是在我的肚皮上抹了什么油,然后就开始大力的按摩积压,疼得我眼泪都出来了。搓揉10分钟后,又让我趴在床上,用拳头使劲地在背上打。之后便开始“点穴”,她还念念有词,比如在按摩肚脐上方的时候就告诉我说是“中脘穴”……被点的地方很疼,但据说这是点到了穴位上。

治疗完后,她拿给我一份很详细的注意事项,其中有一条是在治疗期间不能吃冷饮、吹空调,甚至不能吃从冰箱里拿出来的东西,幸好过了夏天,应该还可以忍受。

还有一条,竟是一天三顿饭要打破常规,不要一次不落地吃,而是要像羊吃草一样,饿了吃一点,不饿就坚决不吃。我大惑不解:这和节食减肥有什么两样吗?大夫解释说,点穴后,一般人都没什么饥饿感,相反,吃了饭就有堵、慌、恶心,胀等难受的感觉,这是因为经过点穴推拿后,人的胃肠没以前的容量那么大了,多吃还会有涨痛的感觉,而且因为点穴把身体的各个经脉打通了,体内脂肪油在点穴后就转化为热能,这些热能足以补充体内所需营养,所以少吃一顿,不会饿,也不会造成身体营养不良的恶果,照样有力气工作、生活。 女大夫一再嘱咐我:“想要成功,就得改变一下你过去的饮食习惯,减肥期间,不要三顿饭一次不落,因为没有大的消耗,就不要吃那么多饭了,切记!这是减肥的关键所在。”

点穴减肥是隔天进行一次,我第3次去的时候,就已经觉得自己的身体开始发轻,呼吸都比从前顺畅了许多。不管怎样,我在大夫卖力的点穴按摩中,的确体重已经慢慢开始下降,尤其是重点部位从视觉上有缩小的趋势。

这期间,我的确如大夫所说的,非常耐饿,再也没有按常规一天吃过三顿饭,午餐大部分时间吃点代替品如水果、蔬菜就打发了。点穴减肥还让我卸掉了一个大包袱,那便是锻炼,女大夫告诉我,在进行点穴减肥期间,不用进行剧烈的体育运动,要知道,我可是很怕“锻炼”的人。

做完十次后,再过磅秤,比第一次过磅秤整整瘦了十斤,我简直要直呼万岁。

从美容院出来,就直奔影楼,化妆师一见我就说:“呵,你减肥可真够神速的呀,现在,我们这里的衣服你都能穿。”

点穴法帮我瘦脸

禾苗 女 32岁 职员

我一直觉得自己的脸很胖,尝试了很多方法,什么瘦脸肥皂,瘦脸操等等,但都没什么效果。后来听说有一种点穴的方法可以帮助瘦脸,在半信半疑的情况下,我做了一个疗程。

首先是洁面,服务人员用温水和洗面奶将我的耳朵和面颊好好清洗了一遍,然后开始按照固定的中医按摩程序开始从我的耳朵穴位按压起,直到颈部。

据说按压耳朵穴位是为了控制饮食。脸部肥胖一部分是因为自身脂肪,而一部分是因为内脏器官的紊乱造成的浮肿。如果是这个原因引起的肥胖,  首先要控制的就是饮食,严格控制饮食和水分的摄取,对瘦脸效果的影响是巨大的。

第二步就是对脸部特定穴位的按摩,食指和中指夹住脸部曲线,用拇指按住“上廉泉”,然后从下颚至耳朵下面轻轻摩擦,同时注意用手指刺激“颊车”。医师的手法很有力量,经常让我感到脸部有点肿痛的感觉,不过很快能过去。

第三步是对颈部下颚的按摩,据说这也是很重要的程序,尤其是对下颚的“双下巴”和紧致肌肤有很大的好处。

综合来说,效果还是不错的,因为不能按照斤数衡量,只能按照脸部对比照片来判断究竟是不是瘦了,但还是很明显的,至少我感觉我的脸比原来小了一大圈,很多人都说我看上去比原来精神了许多。

◆◆ 最简单的减肥方法,以上是关于『最简单的减肥方法』资料,希望以上『最简单的减肥方法』资料能帮助大家。减肥方法,瘦出完美S曲线!!!

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肥腰肥肚腩怎样减呢?肚子上一圈一圈的赘肉,怎么看怎么碍眼,想减掉又没有毅力。如何瘦肚子:肥腰肥肚腩怎样减呢?MM们都希望拥有平坦的小腹,但是腹部是很容易堆积赘肉的,凸起的小肚子严重影响到整体的身体曲线,肥腰肥肚腩怎样减呢?很多人一听到啤酒肚就联想到男性身上,是的比起女性男性啤酒肚患者更多也更需要减肥,小编分享肥腰...【全文阅读】

怎么减赘肉呢?生活中由于久坐等原因有许多人的腰腹部容易出现赘肉。这对于女性而言是很大的困扰。如何瘦肚子:怎么减赘肉呢?许多女性由于久坐和生理因素等原因容易被腹部的赘肉问题所困扰。怎么减赘肉呢?生活中有许多女性的腹部被赘肉的问题所困扰。这无疑喜爱打扮的女性而言是很大的困扰。小编分享怎么减赘肉 消耗赘肉! 一、怎么...【全文阅读】

怎样减肥比较有效果呢?女性在分娩后就不再是孕前的苗条身材,而赘肉最多的地方就是肚子,要如何减肚子呢?如何瘦肚子:怎样减肥比较有效果呢?晋级小花旦后,周冬雨除了演技有进步外,形象身材也更趋向于女艺人。怎样减肥比较有效果呢?李晟京(李圣经)作为大势女演员,其实是模特出道,难怪在穿衣和身材上,也是如此完美!小编分享怎...【全文阅读】

怎么才能有效的瘦身呢?减肥的关键并不是你付出多少努力,而是在于你是否掌握了技巧。如何瘦肚子:怎么才能有效的瘦身呢?我们都知道,明明可以再睡一个小时却偏要起床锻炼,这对我们来说是多么不易啊!怎么才能有效的瘦身呢?减肥中的MM更是对这种简单的减肥方法称赞有加,但你对跳绳了解吗?小编分享怎么才能有效的瘦身 健康燃脂! ...【全文阅读】

最便宜的减肥药,越来越多人通过网络购买减肥药,服务上门虽然方便,但也带来了不少问题,最重要的一点就是分不清真伪。如何瘦肚子:最便宜的减肥药,减肥药分哪几类呢?总的来说,治疗肥胖的药物按其作用机制可以分为三类,即食欲抑制剂、营养素分配调节剂和产热刺激剂。最便宜的减肥药,服用减肥药时,应注意减肥效果和不良反应的平衡...【全文阅读】

怎样帮脸部减肥,男性瘦脸的方法有很多,可以通过按摩的方法,每天早晚按摩五分钟。如何瘦肚子:怎样帮脸部减肥,有些人觉得自己的脸过胖,或是觉得瘦脸比较好看,所以总是追求去瘦脸,打瘦脸针是人们瘦脸常用的一种方法,怎样帮脸部减肥,爱美之心人人都有,肥肥大大的嘟嘟肉脸并不是一个真正爱自己的女孩所喜欢的,一个爱美的女生更喜...【全文阅读】

怎么样瘦身的方法有哪些呢?很多人都会有,一时嘴馋吃了高热量的甜点或饮品,便要特地多锻炼一会儿,心理才会觉得安慰。如何瘦肚子:怎么样瘦身的方法有哪些呢?大多数经过加工后看起来美味可口的面包和谷类食品是诸位瘦身计划中的另一块绊脚石。怎么样瘦身的方法有哪些呢?如果你在睡前感到有点饿,切忌吃上面提到的各类食物,可以吃少...【全文阅读】

怎样减肥最迅速呢?减肥大概是每一个小胖子心目中的一个比较重要的事业,但是并不是每一个人减肥都是如此的顺利。如何瘦肚子:怎样减肥最迅速呢?每次看着维秘秀,小编都非常羡慕有着大长腿的模特。相信很多人对自己的身高,都不大满意,都想要再长高一点。怎样减肥最迅速呢?我们可以可以通过按摩手背来瘦手指,抹上一定量的护手霜然后...【全文阅读】

燃烧脂肪最多的运动,网球运动最早起源于12至13世纪法国传教士在教堂回廊里用手掌击球的一种游戏。如何瘦肚子:燃烧脂肪最多的运动,足球运动是世界上最受人们喜爱、开展最广泛、影响最大的体育运动项目,被誉为“世界第一运动”。小编分享燃烧脂肪最多的运动 燃烧运动! ★ 一、燃烧脂肪最多的运动 教你发球时抛球的技巧 网球运动最早起...【全文阅读】