怎样才能快速减肥 燃烧脂肪!

怎样减肥最快最有效呢?不用节食,不拉肚子,不排水分,让你感受全前所未有的减肥计划。怎么减肥效果快又好呢?其实每个“胖子”都是潜力股!你不是不美,是胖掩盖了你的美.你还犹豫什么。怎样减肥最快最有效呢?怎么减肥效果快又好呢?不要羡慕瘦的人,因为你正在悄悄变瘦。每个人都有每个人的烦恼,很多瘦的人,其实身材并不好。怎么样减肥又快又好呢?

NO.01 果蔬酵素

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怎么样减肥又快又好呢?健康赠言,“酵”醒生命奇迹!酵素是一把掌握所有生命活动的健康密钥,也是执掌人类健康、美貌、身材的魔法权仗。怎样减肥最快最有效呢?人体在食物中摄取的维他命、矿物质、蛋白质等营养物质,都需要酵素的催化作用才能被吸收。怎么减肥效果快又好呢?如果没有酵素,我们无法直接吸收一切营养,如果没有酵素就没有一切生命活动!怎么样减肥又快又好呢?22岁以后,人体内的酵素每天都在不断地流失,每日补充酵素,是远离早衰与疾病的有效方法!6g优质的果蔬酵素粉,是20kg生鲜果蔬所含酵素的总量。

NO.02 左旋肉碱

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左旋肉碱 (L-carnitine),又称L-肉碱或音译卡尼丁,是一种促使脂肪转化为能量的类氨基酸,红色肉类是 左旋肉碱的主要来源,对人体无毒副作用。不同类型的日常饮食已经含有5-100毫克的左旋肉碱,但一般人每天只能从膳食中摄入50毫克,素食者摄入更少。左旋肉碱的主要生理功能是促进 脂肪转化成能量,服用左旋肉碱能够在减少身体脂肪、降低体重的同时,不减少水分和肌肉,在2003年被国际肥胖健康组织认定为最安全无副作用的减肥营养补充品。

NO.03 奥利司他

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奥利司他是长效的特异性胃肠道脂肪酶抑制剂,能阻止甘油三酯水解为可吸收的游离脂肪酸和单酰基甘油,使其不被吸收,从而减少热量摄入,控制体重。作为非处方药用于自我药疗时,奥利司他适用于肥胖或体重超重患者(体重指数≥24,近似值计算法为体重/身高2)的治疗 。为达到良好的疗效,服用奥利司他时应结合低热量饮食和充分的运动。对于体重指数小于24的消费者,不应采用奥利司他进行体重控制,实现“减肥”的目的。

NO.04 大麦若叶

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青汁的材料不只限于被栽培的蔬菜,至于野菜、山菜、树叶等,只要无毒性、且含丰富优质的维生素及矿物质、叶绿素等,几乎皆可制成青汁。目前许多日本企业流行以甘蓝、 日本绿茶、 明日叶、大麦嫩叶、小麦嫩叶、桑叶、各种绿色蔬菜等制成青汁产品,且这些产品也都在健康食品业界大放异彩。

NO.05 减肥胶囊

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减肥药,是具有减肥瘦身作用的药品。随着审美观念的改变,衍生出来的一种能够使人们达到瘦身目的的药品。因其能让身体更快纤瘦的减肥效果而受到 减肥需求者的喜爱。

NO.06 纤维代餐

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减肥代餐粉是一种配方食品,属于特殊膳食,具有高纤维、低热量、易有饱腹感的特性。一般人一餐热量摄取约600~900千卡,而食用减肥代餐粉,可以将热量控制在50千卡左右,热量摄取小于需要量,体重当然就减轻了。

NO.07 减肥茶

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减肥茶通过了功能学和毒理学实验证明,可促进脂肪代谢,维持正常的生理机能,克服了替食型、排汇型、神经抑制型等减肥产品破坏饮食规律,降低人体机能,而诱发其它疾病的缺点。

NO.08 荷叶茶

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荷叶茶,又称“荷钱茶”,源自著名爱国诗人闻一多,清朝状元陈沆,明朝宰相姚阁老的故里望天湖。相传嘉庆年间陈沆进京上任携带了一点家乡特产荷叶茶。荷叶茶主要以荷叶为基础原料。

NO.09 抑制食欲

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食物抑制剂, 天然食物因营养损失少,不含化学添加剂而备受人们的青睐。可有些未经加工或烹调过的天然食物存在一些能阻碍或抑制营养素吸收的成分,它们本身对人体并无毒害,但通过对营养素的抑制和干扰,就会造成肌体对某些营养素的吸收障碍,从而使人体出现营养缺乏症,影响健康与健美。

NO.10 郑多燕

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郑多燕,韩国演员。被称为韩国辣妈,韩国最火52岁健身女皇,出生于1966年11月27日,目前身高162公分、体重49公斤的她是2个孩子 (14与15岁) 的母亲。婚后从原本48公斤的苗条身材一路增加到超过70公斤的臃肿身材,不过在医生建议与教练指导下展开瘦身运动,经过一连串尝试之后,又恢复到49公斤的健美身材,因而被喻为是“奇迹的肉体”、“健康肉体美辣妈”。

NO.11 体脂秤

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人体脂肪秤是除了可测量体重外还可以测量脂肪、水分等的称重计。目前市场上有ito膜和电极片两种材料的传感器测体脂。人体脂肪秤的原理是肌肉内含有较多血液等水份,可以导电,而脂肪是不导电的。因为体内电流的通道导体是肌肉,从电流通过的难易度可以知道肌肉的重量,由此可判断,在体重的比例。

NO.12 智能腹肌贴

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贴腹式、智能可穿戴的健身仪,最初应用于专业运动员增肌训练方面,无需接线,操作简便,只需贴附在身上即可使用,被业内称为“懒人健身神器”。它利用特殊胶贴直接粘在身体上,通过不断的震动以达到锻炼的目的,内置电池的续航时间大约在23分钟左右。

NO.13 甩脂机

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甩脂机是一种减肥的仪器,它采用运动科学中的平衡侧动,振幅叠加原理,让全身的脂肪运动起来,消耗热量,消除体内囤积过量的脂肪,每天您只需使用5—10分钟,相当您慢跑1个小时所消耗的热量,游泳40分钟,仰卧起坐500个,瑜伽30-35分钟,燃烧35000卡路里。相当于跑步运动30倍的速度燃烧卡路里。

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