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女人瘦身法→瘦出完美身材!

2年了吧,这是现在的我。   其实我看到这个问题是激动的。。 因为我确实是一步一步走过来的,我的初中是最坎坷,最难忘的。 因为我的初中可以说是吃 吃 吃过来的。我们学校出门右转是一条幸福而又 ...

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女生简单的减肥方法→让人们惊讶!

初中时代的好朋友邀请我来答这个问题 其实并没有达到我理想的体重,而且体脂率依然挺高的,但那毕竟是快50斤肉啊!看着肉一点点消失,浮现出我原来的骨骼的模样,包括肥胖所带来的一些身体健康的问题,以前平衡感 ...

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女人瘦身技巧→塑形身材!

看到大家发的一个个励志减肥帖心情小澎湃,超级赞同:减肥成功赛整容!自己也是一步步咬牙减肥减下来了,可能没有过这样经历的觉得就是减下来了,但经历过的都知道这不仅仅是减肥,是蜕变!是成长!是遇见一个更好的 ...

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帅哥陈祺 带来大家一起Lose weight!

先送上一组对比图. 一.前言 好久没发微信了,已经成功把微信朋友圈给戒了,为什么今天还会发这篇文章呢?因为自从200多斤的大胖子减到160斤后一直想做一个分享,也想告诉朋友们,其实很多事情没有不可能, ...

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男人怎么瘦身啊→性感年华!

坚持了一年半跑步加控制饮食 体重最多时候减了28斤现在反弹了几斤 准备继续减脂塑型了 体重剪掉以后人变得有精神了也自信了 腰围从2尺8减到2尺3不要太开心呀有没有! 图为14年夏天和15年初秋 过完年 ...

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