减肥产品快速 轻松燃脂!

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★ 一、减肥产品快速 研究人员称安眠药可能有助减肥

安眠药能够帮助失眠的人更好地睡眠之外,科学家现在还发现它可能帮助人减肥,据英国布里斯托尔大学研究人员称。

在过去的五十年里,我们因花在工作、学习、家庭、看电视、电脑游戏和上网等事情上的时间增多,而每晚减少了两小时的睡眠。睡眠时间的减少可能是引起肥胖的原因之一,很多科学家认为。

因此,该研究的研究人员对调节食欲的两种关键激素:胃分泌生长素释质和瘦素进行研究,发现前者增加饥饿感而后者抑制食欲。

“通过在小白鼠身上的试验,我们发现,胃分泌生长素释质水平在有5小时睡眠的人群中比有8小时睡眠的人群高15%,而瘦素水平则低15%。这样的激素水平变化导致了人更明显的饥饿感,从而造成一些人超重或者患上肥胖病。”负责该研究的沙拉德博士认为。

该研究表明,给患有肥胖的小老鼠适量地服用安眠药一段时间后,这些小老鼠的体重都明显下降了。因此,研究人员推测,安眠药同样的功效有可能也对人起作用。据悉,一家生物医药公司将参与到该研究中,并将于2010年研制出一种新的减肥药物。

★ 二、减肥产品快速 警惕 不要盲目用草药减肥

想减肥,也不要盲目相信那些天然草药和神奇减肥法,实际上这些减肥法危害健康!纤体瘦身,不能盲目用中药减肥哦。

目前,草药不仅可用于降低酸度或帮助睡眠,还被贴上了减肥或天然瘦身的标签。而且无需光顾专门的市场就可获得各种草药,因为在药店的货架上就随处可见。

但实际上这种所谓无害的天然产品可能会对人体造成副作用。通过加速新陈代谢和促进排泄,它在减轻体重的同时,还会对肝脏和心脏造成危险。

肠胃病专家比森特·莱库纳说:“很多草药都被故意添加进利尿剂、激素或泻药,对人体生产危害。还有一些含有铅或汞等污染物,因为在草药来源国家的河流或土地被这些物质污染了。”

但是,莱库纳指出,如果能够正确使用,这些草药还是可以产生益处的。他说:“70%的德国医生使用草药,但都是在绝对无污染的情况下自己种植。”

如果这些草药并非功效神奇,那么我们就要问,为什么允许生产并销售这种药品。答案就是市场利益的驱使。莱库纳说:“这种药品背后藏着一个巨大的市场。”肥胖症是一个很难解决的问题,而患有这种疾病的人往往都已失望,因此很容易成为商家花言巧语的靶子。

在提到草药的真正功效时,莱库纳说,研究表明没有任何一种草药具有真正化解脂肪或减轻体重的功效。“某些草药被用于治疗抑郁症或痴呆。但是,大多数都是有毒物质,对肝脏产生危害,如人们熟知的草药缬草。”

★ 三、减肥产品快速 来自古代宫廷的减肥药膳

中国的饮食文化源远流长,相传在我国古代,宫廷御膳房就有了减肥药膳,让那些体态臃肿的皇家贵族变得体态优美。元代忽思慧的《饮膳正要》中就曾记述了许多能利水、消肿、减肥、润五脏的饮食方,《本草纲目》、《粥谱》也有减肥药膳的记载。

减肥不吃何其苦,药膳减肥正可补。我们仅向大家推荐几个减肥药膳单:

1、薏米粥《本草纲目》

用薏米30克,白糖适量作原料。将薏苡仁洗净,置于砂锅内,加水适量,再将砂锅置武火上烧沸,后用文火煨熬。待薏苡仁熟烂后加入白糖即成,随意饮食。能健脾除湿,减肥消肿。

2、鲤鱼汤《饮膳正要》

用荜芨5克,将鲜鲤鱼100克、川椒15克、生姜、香菜、料酒、葱、味精、醋各适量为原料。将鲤鱼去鳞,剖腹去内脏洗净,切成小块;姜、葱洗净,拍破待用。把荜芨、鲤鱼、葱、姜放入锅内,加水适量、置武火上烧开,移文火上炖熬约40分钟。加入香菜、料酒、味精、醋即成。可单独食用,也可佐餐,吃鱼喝汤。能利水消肿而减肥。

3、冬瓜粥《粥谱》

用新鲜连皮冬瓜80克—100克(或冬瓜仁,干的10克—15克、新鲜的30克),粳米100克为原料。将冬瓜用刀刮后洗净,切成小块,再同粳米一起置于砂锅内,一并煮成粥即可(粥内不要放盐)。或先用冬瓜仁煎水去渣,再净粳米放粥煮,每天早晚两次时,常食有效。能利尿消肿,减肥降脂。

4、荷叶粥

用鲜荷叶1张(约200克)、粳米100克、白糖适量为原料。将米洗净,加水煮粥。临熟时将鲜茶叶洗净覆盖粥上,焖约15分钟,揭去荷叶,粥成淡绿色,再煮沸片刻即可。服时酌加白糖,随时可服。能清暑,生津,止渴,降脂减肥。

5、红焖萝卜海带

用海带、萝卜适量,丁香、大茴香、桂皮、花椒、核桃仁、素油、酱油各适量为原料。将海带用水浸泡1天1夜(中间换2次水),然后洗净切成丝、萝卜亦切成粗丝。将素油烧熟,加海带丝炒几下,放入丁香、大茴香、桂皮、花椒、核桃仁、酱油及清水烧开,改中大火烧至海带将烂,再放入萝卜丝焖熟即可食用。能利水消气,减肥。

减肥药膳不仅可以防治肥胖症,还有治疗其它多种病症。

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