减肥产品减肥吧!身材苗条!

减肥产品减肥吧!减肥可不光是为了身材苗条,对于肥胖人群,降低体重还可以减轻心脏负担,有利于降低血压,调节血液中甘油三酯、葡萄糖和胰岛素浓度,减肥药哪种最有效减肥产品减肥吧!当药物减肥、运动减肥、心理减肥等各种减肥名词充斥于耳的时候,一种全新的减肥方式正在悄然兴起,说起来有些惊人,这就是——腹腔镜垂直型束带式胃减容手术。减肥产品减肥吧!重庆市黄女士:我今年47岁,身材稍胖,由于年龄偏大,便放弃了节食和运动减肥,开始吃减肥药。但一个月后出现恶心、呕吐。小编分享减肥产品减肥吧!身材苗条!

★ 一、减肥产品减肥吧!四问答 明明白白使用减肥药

减肥可不光是为了身材苗条,对于肥胖人群,降低体重还可以减轻心脏负担,有利于降低血压,调节血液中甘油三酯、葡萄糖和胰岛素浓度,对脂肪肝、高血压、血脂异常、糖尿病等疾病的康复有不小的促进作用。

因此,在尝试饮食、运动等措施无法有效减肥之后,很多人把目光投向了减肥药,但又对它充满疑虑:“我能用减肥药吗?”、“减肥药有没有不良反应?”、“使用中要注意什么问题?” ……

一问:减肥药怎样起作用?

目前,经国家批准的处方类减肥药有奥利司他(商品名:赛尼可),和西布曲明(商品名:曲美、澳曲轻、可秀、曲婷)2种。这2种减肥药的减肥作用是有区别的。

奥利司他是胃肠道脂肪酶抑制剂,可减少人体胃肠道从食物中吸收的脂肪量,以控制热量摄入而减轻体重。而西布曲明是中枢食欲抑制剂,它会诱导大脑发出“吃饱了”或者“不思饮食”的指令,达到控制饮食的目的。

二问:减肥药有没有不良反应?

凡是药物都有一定的不良反应,切勿盲目服用。其中,奥利司他特异性地作用于肠胃,几乎不进血液,所以不良反应较小,但仍有胃肠胀气、腹痛、大便排油等肠胃道不适反应,还可影响脂溶性维生素、钾等的吸收。故奥利司他使用期间应注意维生素、矿物质的补充,且不宜长期应用。西布曲明除了可导致口干、视力模糊、头晕、出汗、睡眠障碍和偏头痛外,还可引起心血管系统异常,如心悸、心动过速、心律失常、高血压等不良反应。此外还要注意,美国已禁止使用含麻黄类成分的减肥药,因为麻黄会加重心脏负担并可能导致死亡。“我国已于今年1月7日起禁止生产、销售使用含盐酸芬氟拉明的减肥药。”

奥利司他和西布曲明均是处方药,须凭医生处方购买,按医嘱服药。为减少或避免不良反应,一般应先从小剂量开始服药,逐渐加量,直至最合适剂量,以达到既有效减轻体重,又将不良反应降至最小的目的。

三问:哪些人群可以使用减肥药?

用减肥药物一定要严格掌握适应证,了解自己是否需用减肥药,适合使用何种药物等问题,最好是在专科医生的指导下进行。一般来说,有下列情况可服用减肥药。

首先,要学会计算标准体重[身高(厘米)-100)×0.9]。当自己的实际体重比标准体重超过20%以上的人才算真正的肥胖。否则,就不要过分节食,更不必靠吃药来减肥。只有超重30%以上的中重度肥胖者,才可考虑在注意饮食调节和运动的同时服用减肥药。

其次,经过严格饮食控制和运动治疗的肥胖者,如果开始体重下降,但由于种种原因,半年后体重又增加。这时,服用减肥药物配合治疗是比较合适的。

对于饮食治疗控制有困难的,如部分有消化性溃疡的肥胖者,也可加用减肥药巩固减肥效果。但做过胃肠道手术的人或胆道疾病患者,不适用奥利司他减肥。

四问:服用减肥药需注意什么?

服用减肥药时,应注意减肥效果和不良反应的平衡,选择药物治疗时应权衡利弊,避免长期用药。

具体而言,首先要在专业医生的指导下选择药物。医生会根据患者情况(如心血管功能、有无消化系统疾病、精神状况等)决定其是否用药或选用何种正规减肥药,帮助其规避药物不良反应的伤害。

其次,对特定人员要区别对待。青少年减肥需经严格筛选才能用药,且需严格的监护,以免造成营养缺乏影响正常的生长发育。妊娠和哺乳妇女禁用可抑制食欲的减肥药,以防影响胎儿发育和幼儿成长。患有心脏病、高血压或者有脂肪肝的肥胖者选择减肥药时要慎重。

此外还要关注药物相互作用。因多数食欲抑制药能引起血压升高,可影响降压药效果,因此在用减肥药的最初4~6周内应每周监测血压。在2周内用过优降宁、司立吉兰、灰黄霉素、异烟肼等的患者,禁止合用食欲抑制药,以防发生高血压危象。

第三,要注意用药监测。服药前和服药中应监测体重,如果能同时监测血糖和血脂等指标则更好。根据监测结果,帮助调整药物剂量。何时加量或停药,应在医生指导下进行。

★ 二、减肥产品减肥吧!MM减肥要慎重 不要把胃减掉

当药物减肥、运动减肥、心理减肥等各种减肥名词充斥于耳的时候,一种全新的减肥方式正在悄然兴起,说起来有些惊人,这就是——腹腔镜垂直型束带式胃减容手术。

[减肥]手术风险逐一看

所谓胃减容术就是运用腹腔镜在患者胃壁部,用吻合器从胃底与胃体,与胃小弯平行处钉上钉子,使胃小弯侧形成一个狭长的胃小囊,这个新胃一般只有原来胃的1/10大小。由于胃的容积变小了,因而摄入的能量也相应减少,但并不影响营养吸收,对身体正常代谢功能也无丝毫影响。

据一位施行了胃减容术的患者讲,手术后她既无须吃药,也无须刻意增加运动量,更无须主动节食,体重却以每月5斤的速度减少(术后一年以内体重下降趋于稳定)。原来一顿要吃三大碗饭,现在只吃一碗;原来轻轻松松就可以吃一斤饺子,现在只能吃五、六个。除了胃口大减,常常一吃就有饱的感觉外,她其余的生活质量并没有下降,包括吃饱和饥饿感都与原先相似。而肥胖引起的并发症,血压高,心动过速和高脂血症却有所减轻。

清爽瘦身进行时

据施行手术的医生介绍,欧美国家早在80年代就已通过常规的外科手术重建患者的胃小囊,从而达到减肥的目的,已取得了稳定的临床治疗效果。但由于手术创伤大、并发症较多,留下的手术疤痕也大,使该手术受到限制。到90年代,由于腹腔镜的应用,医学专家开始尝试用腹腔镜实施胃减容手术,获得成功,与剖腹手术相比,有创伤小、疼痛轻、不需服止痛药、进食早、恢复快、符合美容要求等显著特点。

由于胃减容手术的成功,许多本不属于肥胖的人也纷纷要求实施手术以达到美容效果。对此,有关医生指出,目前,胃减容术主要是用于治疗由于单纯肥胖症所引起的一系列并发症,对于单纯出于美容目的的人来说,不是不可以做,但实施手术还应慎重。

小编不得不说:其实胖点也没什么错,不要为了追求“减肥”的时髦感觉,让自己无端的遭受切割之苦。一切顺其自然才是健康的真谛。

★ 三、减肥产品减肥吧!肝病患者别随意使用减肥药

重庆市黄女士:我今年47岁,身材稍胖,由于年龄偏大,便放弃了节食和运动减肥,开始吃减肥药。但一个月后出现恶心、呕吐。去医院检查发现肝功能严重受损,确诊为药物性肝炎。请问为什么吃药也能患上肝病?在饮食上我应该注意什么?

解放军302医院中西医结合科主任刘士敬博士:减肥药中往往会加入一些利尿泄便中药或西药,从而达到减肥的目的,比如加入大黄、芒硝等,都有可能会造成肾脏损害。另外,很多患者并不了解减肥药的成分和含量,容易超量服用。在门诊中,还有很多肝病患者因为使用了排毒养颜等具有保健作用的药,结果引发肝病。《健康时报》总第420期3版也刊登了牛黄解毒片需要注意服用量的文章,不当服用牛黄解毒片致肝病的患者在门诊中是大有人在。

减肥者一定要采取加强锻炼和控制饮食的科学方法,不要随意使用减肥药品,尤其是对于肝病患者来说,有些减肥药所含药物往往具有肝毒性或肾毒性,会导致药物性肝病或药物性肾病。

第三军医大学新桥医院营养科王建主任:多数肝病患者都存在一定程度的肝细胞变性、坏死,病情越严重,肝细胞抵抗力越低,变性坏死越严重,肝功能异常越明显。因此,肝病患者在以药物治疗为主的同时,或在平时的生活调养中,应加强对蔬菜水果的摄入。

肝病患者往往存在维生素不足、微量元素缺乏,这都会影响到肝细胞的修复再生和肝功能的恢复。蔬菜中不仅含有丰富的天然维生素,还含有大量的纤维素、木质素、果酸、无机盐等,这些物质是肝病患者康复过程中必不可少的营养成分。此外,多吃蔬菜不仅可以补充肝病患者缺乏的营养元素,还具有通畅大便,促进毒素排出,减少肠道内细菌分解产生的有害物质吸收入血的作用。

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