[ 怒江游泳减肥班 ]

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早晨的咖啡对你来说可能比唤醒你更重要。欢乐时光,爪哇酒鬼!佐治亚大学的一项新的动物研究发现,绿原酸(CGA)除了抑制高脂饮食的小鼠因饮食引起的肥胖的发展外,还抑制了肥胖小鼠的胰岛素抵抗和肝脏中的脂肪积累。 最近发表在Pharmac.icalResearch上的新发现对于治疗肥胖相关疾病如II型糖尿病具有巨大的潜力,尽管研究人员迅速提醒人们,这并不是解决肥胖危机...【全文阅读】

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你小时候玩超级马里奥的时候,有没有忽略那些装满硬币的房间,那些你可以很容易地跳来跳去听卡其卡其卡其卡其卡其卡其卡的屋子?我们不这么认为。 收集低垂的水果才是有意义的。当你试图从身体上减去脂肪时也是如此,这并不是一场艰苦的战斗。这6个诀窍很容易为你的一天增添,但是很有效。尽可能多地积累,以提升你减肥的成功率。 1、多吃蛋白质 金枪鱼罐头 你知...【全文阅读】

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