减肥药白领减肥倪妮从122斤瘦到104斤

倪妮从122斤瘦到104斤

做为邻家学妹的倪妮相信大家不会陌生,出道多年的倪妮不仅有着精湛的演技,外表长相清纯靓丽的她身材苗条还有着大长腿备受大众的喜欢,然而大家有所不知的是倪妮出道以前曾经还是一个122斤的小胖子,可能很多朋友听到后大家很难把倪妮与小胖子联系起来,那么曾经倪妮从122斤瘦到104斤是真的吗?我们一起来看下到底是怎么回事。

倪妮从122斤瘦到104斤真的吗 原来我们的邻家学妹还曾是个小胖子

  倪妮是位南京女孩今年整好三十岁,因为从小就特别喜爱美食所以倪妮身体发育得非常快,成年以后身高就已经达到了170厘米,倪妮从小学到高中都是在南京本地就读而且成绩一直很不错,不过她第一次高考时还是因为失利选择了复读,复读那一年对于倪妮来说最为煎熬至今印象深刻,直到第二年倪妮才考入了中传大学。

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  倪妮大学期间不仅专业成绩优异,而且在游泳与国际舞方面也是非常厉害成绩斐然,大家都是努力的女孩往往都是幸运的,这句话在倪妮的身上又再度为我们验证了,倪妮虽然并没有表演专业科班生,但是她却获得了出演金陵十三钗的机会,并且凭借着此剧成功出道进入演艺圈发展。

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  倪妮进入演艺圈至今已经好多年的时间,凭借着先后所塑造的众多角色逐渐获得了大众的关注与好评,如今倪妮已经成为了大家非常喜欢并且知名度很高的女演员,然而如此优秀的倪妮曾经也有过烦恼,之前倪妮接受采访时表示过自己特别喜欢吃肉,所以高中到大一期间她曾是一个122斤小胖女孩,直到后来懂得爱美以后倪妮才慢慢意识到自己体重,才逐渐开始减肥并且成功从122斤瘦到104斤,虽然现在我们并不知道倪妮的真实体重多少,但是倪妮近照特别苗条修长体重应该也就100斤左右。

现在的女孩子,几乎都会嫌弃自己的身材胖,天天嚷嚷着减肥。可是减肥不是张张嘴就可以了,一定要采取措施。大美女倪妮曾经也是微胖界的一员,但是现在却是非常的纤瘦。倪妮从122斤瘦到104斤是如何做到呢?倪妮瘦身秘诀大曝光,这一招真的很管用,小编今天就来为大家揭秘一下啊。

倪妮从122斤瘦到104斤

倪妮曾经也是个吃货,而且特别爱吃肉。肉类的脂肪那么多,天天吃很多不胖才怪呢。还好倪妮每天练舞,而且也喜欢游泳,所以最胖的时候也正是122斤,否则正常人的话,估计早就150斤了吧!后来因为爱美,倪妮开始减肥,她的减肥方法还是很简单的,就是通过控制饮食,来达到减肥的目的。

倪妮从122斤瘦到104斤

倪妮高清时尚写真

倪妮非常喜欢吃肉,所以她便克制早就,尽量吃素,偶尔才会吃一次肉。另外倪妮本人还是一个很喜欢运动的人,除了练舞,倪妮还加大了自己游泳的强度。少吃肉,多运动,倪妮通过这两点,很快就从122斤减到了104斤。而且最重要的就是,跳舞和游泳都可以塑性,因为瘦下来的倪妮,身形也特别的好看,所以才能成为现在的街拍女王。

倪妮从122斤瘦到104斤

倪妮俏皮美照

现实生活中很多女生减肥的最大问题就是控制不住自己的嘴,忍不住吃很多垃圾食品。减肥的人如果控住不住这一点的话,减肥计划觉得是要失败的。另外就是控制饮食的同时,一定要运动,否则会很容易反弹的。控制饮食加运动,才是减肥的最佳方法。


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