减肥药男人减肥黄磊是怎么9天瘦20斤的

黄磊是怎么9天瘦20斤的

《向往的生活》中的黄磊老师,就曾和陆毅拍摄《家》的时间,因角色需要,两者相约减肥,黄磊在短短的九天时间瘦了十几斤,近20斤。

黄磊老师的减肥方法就是,完全不吃东西,除此之外每天还要运动,结果真的瘦了不少。

刚才在电视上看到黄磊在介绍他在9天内减去了20斤:
3天不吃饭,吃一顿
再3天不吃饭后,吃一顿,
再3天不吃饭。
连续9天,9天内只吃了2吨饭。结果9天后减去了20斤。


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