[ 沈阳钢筋瘦身 ]

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你的电视机让你发胖了。事实上,它会杀了你。还有你的孩子们。 虽然看电视本身并不危险,除非你不小心从沙发上滚到硬地板上,看电视的时间与体重增加、与体重有关的疾病风险增加以及寿命缩短有关。发表在英国运动医学杂志上的一项澳大利亚研究发现,25岁以后每看一小时电视,观众的预期寿命就会缩短22分钟。相比之下,吸一根香烟可使预期寿命减少约11分钟。从长远...【全文阅读】

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这种富含抗氧化剂的传统中国茶不仅能帮助控制胆固醇水平,帮助消化,还能帮助加速新陈代谢。 乌龙茶和绿茶一样,富含儿茶素,通过提高身体代谢脂肪的能力来促进减肥。 《中国综合医学杂志》发现,在六周的时间里,经常喝乌龙茶的参与者减掉了6磅,也就是一周减掉1磅! 乌龙茶是减肥的22大茶之一! 【全文阅读】

虽然坐在那里玩糖果迷恋游戏不会帮助你减肥,但休斯顿大学的研究人员最近报告称,你的手机、平板电脑和其他电子设备实际上会阻碍你与肥胖症的斗争,但并不是因为你可能预期的原因。 事实证明,阻燃剂可以防止我们的设备过热和着火,它们会进入我们呼吸的空气,使我们的体重增加。可怕,我们知道! 为了得到这个发现,研究人员将一组同胞斑马鱼分成两组。一组暴露...【全文阅读】

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海里有很多鱼,但鲑鱼可能是你新陈代谢的最佳选择。 这是因为甲状腺功能低下的大多数病例是由于腺体发炎引起的,而鲑鱼由于富含-3脂肪酸而具有显著的抗炎特性。 从减肥效果和海鲜摄取量来看,鲑鱼比鳕鱼、鱼油和无鱼饮食更能有效减少炎症。 鱼脂肪酸也可能是肝脏甲状腺细胞燃烧更多脂肪的信号,最近发表在营养生化建议。 【全文阅读】

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