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怎样瘦身好→与肥胖作斗争!
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世界上最好的减肥地是哪里? 健身房!那些肌肉发达的私人教练说,举起双手(但实际上没有走那么远,因为他们的三角肌挡住了路)。 (哈!)跟踪(吹!)比如说,长跑运动员、自行车运动员、三项全能运...
阅读更多 »女学生怎样减肥瘦身→让你轻松瘦身!
禁止以任何形式发布本文内容于任何平台!x3 2016.8.7 咨询了心理学长发现自己是有BN(bulimia nervos,神经性贪食)了,短期内不会更新了……谢谢大家。 ########## 答题俩月后更新 2016.8.4 暑假去加拿大...
阅读更多 »怎样瘦身快速了→保持苗条!
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阅读更多 »怎样又快又有效的减肥→轻松解决小肉肉!
女士们,这不是你们的想象:一旦一个男人认真考虑减肥,多余的体重似乎就会减少。 另一方面,女人呢?我们并不那么容易做到。虽然有些原因归结于性别之间的生理差异,但是也有一些行为方面的原因。对于...
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女学生怎么样减肥又快又好→身体健美!
杭州研究生一枚, 不敢说多美,至少比高中时期那造型好过千万倍,(不用猜我高中有多丑上大学之后开始慢慢在室友的影响下改变穿衣搭配风格。。。还算可以,记得大一回去聚会的时候,很多老同学都很惊...
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占坑,第二天,选择跳绳减肥 以前跳绳膝盖疼,买了护膝不疼了,在塑胶跑道上跳,大家可以也这样 7月16日 原始体重136,今早125.8 庆祝瘦十斤啦啦啦 爆照 102斤照片激励自己 11月17更新 前段时间吃...
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用这些基本的平腹动作把没有背包的东西变成一个大包。 你要腹肌吗?不要费心去锻炼你的腹部。 没错——燃烧脂肪、增强肌肉、增强体质的最好方法是完全的腹肌锻炼,而不做任何真正的腹肌锻炼! 这听起来...
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