提子和苹果哪个热量低

不邀自答。 先上图。下图为大一寒假期间。 是的。最右那个拼命凹造型，假装自己很美的那个就是我。大一开始到大三，3/4都是这样胖飞的我。脸上的肉，那叫一个横啊。 然后大三开始运动，就晚上吃饭运动...

这个我要臭不要脸地强答一发！ 其实我是从幼儿园的时候就开始胖，从小肉球变成了小胖子又变成了大胖子。 先来一张小时候的靓照 o(´^｀)o 就是以这个为基础开始了一发不可收拾的发福之路。 奥...

你的电视机让你发胖了。事实上，它会杀了你。还有你的孩子们。 虽然看电视本身并不危险，除非你不小心从沙发上滚到硬地板上，看电视的时间与体重增加、与体重有关的疾病风险增加以及寿命缩短有关。发表...

知乎小白强答～ 高能高能～ 高二身份证照片 去年身份证照片 奥•利•司•他•胶•囊→排油减脂“小腹婆”变“小腰精”！ 没错，这都是同一个人，直接从圆脸变成了长脸，容貌上的改变单纯是因为瘦...

10月前的深夜看到这个提问，看回答看到天亮，决定好好减脂。 10月后交上成绩单，现在已开始增肌，期待下一个10月。 不怕失败，就怕没开始，感谢知乎。 作者：爱非巨狮 奥•利•司•他•胶•囊→排油...

✎﹏减肥有什么好办法，鸡蛋，是一种富含优质蛋白的完美早餐选择。研究发现，每天早餐吃一个鸡蛋的女性能减少当天热量摄入的36%。减肥药排行榜：减肥有什么好办法，能温和、安全地促进肌肤新陈代谢、血...

反正没人看，自己作纪念。辛苦了大白，继续努力。

✎﹏最适合懒人的减肥方法，热身组后做正式组，选择第一组进行15次的重量，多次数的练习能让血液更多的流向肱三头肌。减肥药排行榜：最适合懒人的减肥方法，由于要克服重力作用，所以完成同样动作，有氧...

我只是想记录每一个时期的蜕变。 2018/3/1 身高一米八，体重一百九。 这是在学校体育学院的健身房照的。 接下来的日子里只是早饭，午饭，吃平常的二分之一，晚饭不吃，忍饥挨饿的坚持了半个月，体重从...

并非所有的锻炼都是平等的。并不是所有的锻炼都有利于减肥目标。为了让你的锻炼时间真正有意义，选择与你想完成的运动相匹配的运动，无论你是在健身房、在家里还是在路上。 点燃最多的卡路里… ...